Club y Escuela Patinaje en Valencia

El club y escuela de patinaje de velocidad Ciudad del Turia de Valencia nació de la ilusión, la experiencia y el firme objetivo de aumentar la calidad del patinaje de velocidad en la ciudad de Valencia, ofreciendo oferta no sólo deportiva sino también formativa y social, transmitiendo valores de compañerismo, respeto, disciplina, compromiso, esfuerzo y superación a nuestros deportistas.

La ilusión de los fundadores, entrenadores y colaboradores es crear un equipo dirigido a favorecer el desarrollo deportivo de los corredores y dotándolo de una orientación didáctica.

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Practica deporte con el club CDT

Que te aporta el deporte del patinaje de velocidad

Mejora el tono muscular de las piernas

El patinaje se puede practicar en diferentes grados y con distintas técnicas. De este modo, según la capacidad de cada persona, requerirá más o menos fuerza. Esto se traduce en una actividad física importante para las piernas, que ayuda a mejorar el tono muscular del tren inferior en su conjunto, y de las piernas en concreto.

Tiene un menor impacto en las articulaciones que correr

Otro de los beneficios del patinaje es que, en comparación con otras actividades aeróbicas (como por ejemplo correr), tiene un impacto muy bajo en las articulaciones (como por ejemplo la rodilla). En este sentido, es una actividad que se adapta perfectamente a aquellas personas que hayan tenido problemas de rodilla y que quieran realizar una actividad aeróbica.

Mejora el equilibrio y coordinación

El patinaje es una actividad que nos ayuda a mejorar el equilibrio y a ganar agilidad y destreza. Además es un deporte que desarrolla la coordinación motriz y el ejercicio consciente de los músculos

Quema gran cantidad de calorías

El patinaje es una actividad aeróbica que requiere un consumo de energía constante durante su práctica. Además de las piernas, los glúteos, el abdomen y la cintura son las otras partes del cuerpo que más se pueden beneficiar de la práctica habitual.

ESCUELA DE PATINAJE EN VALENCIA

Club Ciudad del Turia

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